Nu heb ik het gehad. Hoog tijd om een ergernis van me af te schrijven. Gisteren in de wagen ben ik weer bijna van de weg gemaaid. Hoe vaak zie je wel niet auto’s die over de weg slingeren alsof de chauffeur nét iets te diep in het glas heeft gekeken? Altijd hetzelfde: iemand die zijn telefoon belangrijker vindt dan de veiligheid van iedereen rondom hem.
En dan dat excuus: “Het is maar één seconde!” Eén seconde is alles wat je nodig hebt om van de baan te raken, te laat te remmen, of iemand aan te rijden. Maar nee, dat WhatsAppje moet nú gelezen worden, zelfs al kost het een paar zwenkende stuurbewegingen en een rodeo-rit voor je medepassagiers. En ondertussen probeert de rest van het verkeer een boog om je heen te maken om brokken te vermijden.
Laten we het beestje maar bij z’n naam noemen: multitasken bestaat niet. Elk wetenschappelijk onderzoek zegt hetzelfde. Sorry dames, jullie ook niet. Niemand kan het. Die telefoon in je hand? Dat is een dopaminebommetje. Elke pling en flits is bedoeld om je aandacht te grijpen. En ja, ze krijgen het voor elkaar, want met elke klik vullen de app-ontwikkelaars hun portemonnee, terwijl jij een gevaar bent op de weg.
Tijdens mijn keynote “Mens, stoor me niet!” bewijs ik al doende keer op keer: multitasken kán gewoon niet. Jij ook niet.
En het blijft niet bij de auto. Ook op kantoor gedragen we ons als dopamine-junkies. Meldingen, pliepjes, notificaties,… Al die onderbrekingen kosten je 30 à 40% van je productiviteit. Geen wonder dat je ’s avonds laat voor de tv nog mails zit te tikken. Ook hier vallen slachtoffers: de burn-out cijfers waren nooit eerder zo hoog. Je werkplek breinvriendelijk maken en multitasken te bannen? Daar kan UPspace je bij helpen, door hier te klikken
Wist je trouwens dat de Vlaamse overheid twee subsidies heeft die je kan inzetten? 30% steun met de KMO-portefeuille en maximum €10.000 met de Vlaamse Werkbaarheidscheques.
P.S. Elke smartphone heeft een “Stoor me niet”-stand. Zet ’m aan en hou je ogen op de weg!
iOS (iPhone/iPad)
1. Open de Instellingen-app.
2. Tik op Focus (of op oudere versies, zoek naar "Niet Storen").
3. Kies Niet Storen en stel het naar wens in.
Android
1. Open de Instellingen-app.
2. Ga naar Geluid en trillingen of Geluid (afhankelijk van je toestel).
3. Kies Niet Storen of Do Not Disturb en stel het in zoals je wil.
Binnen een week alweer een nieuwe maand, dat wil zeggen: een nieuw ‘Mens Stoor Me Niet’-spelbord. Download het bord hier. Voor de spelregels, klik hier.
