Waarom werkt de ene werkplek inspirerend en de andere verlammend? Hoe kan een kantoor je focus verscherpen in plaats van afleiden? En wat maakt dat mensen goed presteren en zich écht goed voelen op hun werk?
In UPcast gaat Jo Peters, expert in werkplekoptimalisatie, samen met inspirerende gasten op zoek naar het geheim van breinvriendelijke werkplekken die goed zijn voor de productiviteit én het werkgeluk.
Elk kwartaal een nieuwe aflevering en een nieuwe gast met nieuwe inzichten, steeds met één centraal uitgangspunt: breinvriendelijke werkplekken.Van wetenschappelijk onderbouwde adviezen tot concrete tips die je meteen kan toepassen: UPcast is je gids naar een werkplek die werkt.
Waarom werkt de ene werkplek inspirerend en de andere verlammend? Hoe kan een kantoor je focus verscherpen in plaats van afleiden? En wat maakt dat mensen goed presteren en zich écht goed voelen op hun werk?
In UPcast gaat Jo Peters, expert in werkplekoptimalisatie, samen met inspirerende gasten op zoek naar het geheim van breinvriendelijke werkplekken die goed zijn voor de productiviteit én het werkgeluk.
Elk kwartaal een nieuwe aflevering en een nieuwe gast met nieuwe inzichten, steeds met één centraal uitgangspunt: breinvriendelijke werkplekken.Van wetenschappelijk onderbouwde adviezen tot concrete tips die je meteen kan toepassen: UPcast is je gids naar een werkplek die werkt.
Welkom bij UPcast!
Waarom werkt de ene werkplek inspirerend en de andere verlammend? Hoe kan een kantoor je focus verscherpen in plaats van afleiden? En wat maakt dat mensen goed presteren en zich écht goed voelen op hun werk?
In UPcast gaat Jo Peters, expert in werkplekoptimalisatie, samen met inspirerende gasten op zoek naar het geheim van breinvriendelijke werkplekken die goed zijn voor de productiviteit én het werkgeluk.
Elk kwartaal een nieuwe aflevering en een nieuwe gast met nieuwe inzichten, steeds met één centraal uitgangspunt: breinvriendelijke werkplekken. Van wetenschappelijk onderbouwde adviezen tot concrete tips die je meteen kan toepassen: UPcast is je gids naar een werkplek die werkt.
Aflevering 1
Human-based werken: een hype of een noodzaak? | Stijn Baert
Is jouw werkplek enkel ontworpen voor taken, of ook voor mensen?
In deze eerste aflevering van UPcast gaat Jo Peters in gesprek met professor arbeidseconomie Stijn Baert over de Human Based Workplace. Je ontdekt waar landschapskantoren tekortschieten, waarom ruimtes die aansluiten bij de werking van ons brein zo belangrijk zijn, en hoe de werkplek een gamechanger kan zijn voor de bottom line van je onderneming.
Tune in voor de allereerste aflevering van UPcast!
Aflevering 2
De mythe van multitasking | Theo Compernolle
Waarom voelt werken soms als overleven in een tsunami van pings, mails en meetings?
Wat zijn de cognitieve kosten van voortdurend schakelen tussen taken?
En wat doet die eindeloze stroom écht met je brein?
In deze no-nonsense aflevering van UPcast ontkracht Jo samen met neuropsychiater en bestseller-auteur Dr. Theo Compernolle de grootste werkmythe van onze tijd: multitasken. Hij verheldert zonder omwegen hoe jouw brein écht werkt – en waarom het compleet vastloopt in een wereld vol prikkels, pings en pushberichten.
Wat blijkt? Je denkbrein is niet gemaakt om te jongleren met taken.
Sterker nog: elke switch kost tijd, energie én mentale scherpte. Tune in!
Aflevering 3
De psychologie van de werkplek | Elke Geraerts
Hoe houd je je brein scherp in een wereld vol afleiding? Waarom verliezen we onze aandacht zo snel? Hoe jaagt constante afleiding ons richting burn-out? En waarom is ‘unfocus’ net zo belangrijk als focus?
In deze inspirerende derde aflevering van UPcast duikt Jo Peters samen met Dr. Elke Geraerts – expert in psychologie, neuroleiderschap en mentale veerkracht – in de psychologie achter een breinvriendelijke werkplek. Verwacht een stevig onderbouwd gesprek over focus, veerkracht en écht werkgeluk. Elke en Jo leggen haarfijn bloot hoe aandacht werkt, onthullen de link met productiviteit, en geven je glasheldere tools om je mentale veerkracht te versterken.
Luister nu!
